文/唐若唐若心学原创作品，违者必究在生活中，我们如果想要激活自己的潜能，我们最重要学会的一个方法，那就是活好当下，做最好的自己，当我们做最好的自己时候，我们内在潜能就会获得充实的激活。每小我私家或许需要明确，做最好的自己，就是我们能量释放最大的时候，我们越能活好当下，我们就越能绽放自我。活在当下没有恐惧‍曾经有许多学员问我，什么是活在当下。

活在当下的本意其实就是用心和此时现在在一起。当我们和此时现在在一起的时候，我们就没有恐惧，没有担忧，而是全然的享受当下，全然关注当下。一小我私家越能投入到当下，他内在的心流是庞大的，自然心田也会是庞大的，此时他们就会具有很强大的发作力。

活在当下才会让他我们离别恐惧，更会让我们 离别焦虑。许多人之所以不能活在当下，本质上是自己被已往所控制，当我们内在恐惧的时候，我们可能是被已往的履历所困扰。我们担忧的时候，我们也是被未来所担忧。

如果我们连续活在已往与未来，那么我们就无法活在当下， 自然我们内在的激情和潜能就会无法叫醒。而我们要想活好当下，最需要的是放下已往的困扰， 也要放下对未来的担忧，而是让自己的全部心思意念集中在此时现在的情况中，我们越能纯粹进入状态，我们所有的细胞能量就会酿成庞大的能量，指引我们突破障碍。

更多关于自我发展与自我精进的文章，可以关注我的专栏，从心态，思维，习惯，人际关系，认知等多个维度助力你在庞大的森林世界中重建心田强大的自我。活在当下，才气做最好的自己‍经常听到一句口号说做最好的自己。一小我私家什么时候才气做最好的自己。从本质上来说，做最好的自己，是需要我们活在当下的。

做最好的自己从来不是未来举行时，而是现在举行时。当你愿意活在当下的时候，我们就是最好的自己。

当我们心田平静的时候，专注此时现在的情况，无论你在做什么，你都能够和情况合二为一，这就是天人合一的最高阶段，固然你也会从情况中获得极佳的智慧和启发。正如牛顿坐在苹果树下思考，此时一颗苹果砸下来，牛顿和情况的融合思考，才发现了万有引力的泛起。

而我们要想激活自己的潜能，也需要学会专注当下，学会探索当下，学会关注情况，从情况中思考，往往我们就会发生一种极大的智慧。真正的智慧不是来自人类的头脑，而是来自和情况的融合，来自天人合一的田地。人是情况的产物，做最好的自己也是如此，我们最需要是把自己融入到当下的气氛，我们就能发生一种极高的智慧。

学会做最好的自己，需要我们离别头脑的种种障碍。当我们内在一直关注头脑的种种念头，种种思维的时候，我们是无法活在当下的。活在当下，意味着我们需要清零，需要把自己的头脑障碍先挪开。当我们越能空杯，越能归零，此时我们就越能和当下融入进来。

好比我们面临一小我私家，我们对他装满了偏见，我们是无法进入他的心田世界的。只有空灵下来，你才气看到他心田真实的想法和需求。

同样，我们要想连续提升事情也是如此，如果我们不用心投入此时现在的事情，那么我们就无法拥有最好的状态。我很是浏览杨澜主持人，她曾讲述自己采访人的时候，都把任何一场采访看成第一次采访，只有无限的敬畏与归零，才气让我们做得最好。活好当下，才气释放潜能如果我们想要激活自己的潜能，我们或许需要明确，最好的状态就是活好当下。

李善友教授曾讲述过一句话，把眼前的事情做到极致，下一步优美自然出现。活好当下的本质也是如此，用心做好身边的每件事，我们内在就会越专注。

王阳明大儒曾讲述，在事上磨，从某个角度上来说，磨练即是我们内在心性。我们是否能够聚焦自己的注意力，聚焦自己的能量放到当下， 我们在每个当下出现优美的状态，我们就会改变自己的运气。

越是艰难的时候，越需要保持良好的状态也是如此。专注自己心田的状态，能调动我们身心的细胞和能量，这种能量同样也会左右情况，改变我们自身的运气走向。

王阳明曾在最为艰难的地方逆袭乐成，从本质上来说，是调整了自己最好的心态。当他不再把自己的运气归罪于情况，而是明白主动出击，纵然深陷逆境，也要选择最好的状态，活出最好的自己，这才是他运气逆转的基础，也是他潜能释放的基础。如果我们想要激活自己的潜能，就需要明确，用最好的心态面临任何境况，往往我们就是人生的赢家。

人生的赢家从来不是在乎效果，而是在乎我们内在的心气。当你在每种田地下，都不会泄气的时候，当你在每个的田地都能选择专注当下，在此时现在做最好的自己时候，那么我们每一天都是很是的充实，自然也会领导我们的运气走向更好的远方。今日话题：你认为活好当下，能否激活潜能，接待探讨与交流。

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